Qui suis-je ?
Damien DURAND
Hypnopraticien
Fort d'une expérience solide dans le management professionnel, j'ai eu à coeur de me réorienter pour me consacrer à temps plein dans l'accompagnement des particuliers ou professionnels, sur des problématiques personnelles ou professionnelles, afin qu'ils puissent atteindre leur plein potentiel.
Mon approche s'appuie sur des méthodes éprouvées et respectueuses, adaptées à chaque personne.
Je pratique l'hypnose Ericksonnienne, à vocation thérapeutique.
Je suis hypnopraticien en Hypnose Ericksonienne, certifiée à l’ A.R.C.H.E. Paris, l’Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne.
J'accompagne des particuliers dans le cadre privé ou professionnel afin de les accompagner à développer leur potentiel, dépasser leurs blocages et améliorer leur qualité de vie.
Spécialisé dans l'hypnose et le sport, j'accompagne également tous les athlètes, débutants, confirmés ou haut niveau, dans l'atteinte de la performance et de leurs objectifs sportifs.
Déroulé d'une séance d'hypnose
Comment se passe une séance
Dans le cadre d'une séance individuelle, la durée est généralement comprise entre 1h et 1h30. Consultation sur rdv uniquement.
Information importante
L’hypnose ne se substitue pas à la médecine. Je suis, praticien en hypnose je ne fais pas partie du corps médical.
Je ne suis donc pas en mesure de poser de diagnostic. Il est important pour vous de vous référer aux conseils de votre médecin ou professionnel de santé qui vous accompagne.
01
L'entretien
Chaque séance commence par un entretien dans lequel vous m’expliquez ce sur quoi vous souhaitez travailler. Je vous pose quelques questions et ensemble nous trouvons ce qui vous convient au mieux. En hypnose, nous travaillons avec l’inconscient et l’émotionnel. Vous êtes libre de me communiquer ou non les faits et détails que vous souhaitez.
02
Explications
Je vous explique ensuite comment nous allons travailler. Je prends le temps de parler du travail que nous allons effectuer, de vous expliquer rapidement en quoi consiste l’hypnose. Puis je réponds à toutes vos questions. Sentez-vous libre d’exprimer ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin pour vous sentir au mieux pendant la séance.
03
La phase hypnotique
Vient ensuite la découverte de l’état d’hypnose. Quelques exercices et jeux hypnotiques vous font découvrir et entrer progressivement en état d’hypnose. Vous êtes assis ou debout. Pendant toute la séance vous allez m’entendre et pouvoir parler si vous en avez besoin. Vous pouvez choisir de fermer les yeux ou de les garder ouverts. Il est rare que le besoin s’en fasse sentir mais vous pouvez à tout moment choisir de faire une pause et de sortir de l’état d’hypnose.
04
Le changement
Puis vous travaillerez sur le changement. Le travail sur le changement se fait au travers d’analogies que je vous propose. Comme une histoire, un fil que vous suivez dans laquelle vous êtes l’acteur, le scénariste et le metteur en scène. Ce chemin vous permet de créer et de dépasser certaines étapes utiles pour activer les leviers de votre changement. Vos émotions et les réactions de votre corps sont au centre de ce processus.
Après, vous reviendrez dans un état de conscience plus normal et nous pourrons échanger sur la séance.
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